마시는 알부민, 하루 용량은 얼마가 좋을까요?
아침에 일어나 거울을 볼 때마다 ‘어휴, 영 힘이 없네…’라고 느껴지시나요? 잦은 야근과 스트레스, 불규칙한 식습관 때문에 활력 넘치던 예전 모습이 그리울 때가 많으실 거예요. 그래서 저도 요즘 ‘마시는 알부민’에 관심이 가더라고요! 챙겨 먹기는 간편한데, 과연 얼마나 마셔야 제대로 효과를 볼 수 있을지 고민이 되셨죠? 이 글에서는 마시는 알부민의 적정 섭취량에 대한 궁금증을 속 시원하게 풀어드릴게요. … Read more