숨겨진 나를 찾다! 보웬의 자아분화란?
혹시, 드라마나 영화를 보면서 ‘나라면 저렇게 안 했을 텐데…’ 혹은 ‘왜 저렇게까지 감정적으로 행동하는 거지?’ 라고 생각한 적 있으신가요? 때로는 나 자신조차 이해하기 힘들 때도 있을 거예요. 마치 내 안에 여러 명의 내가 있는 것처럼 느껴지기도 하죠. 이런 혼란스러움은 어쩌면 ‘진정한 나’를 아직 제대로 만나지 못했기 때문일지도 모릅니다. 이 글에서는 복잡한 관계 속에서 흔들리지 않고 … Read more